Debemos reconocer nuestras fortalezas, aceptarnos como es nuestra fisonomía y hacer caso omiso a las opiniones de otros, de esos estándares de belleza que nos invitan al auto rechazo. Desaprobamos nuestros cuerpos, nuestras emociones y nuestras circunstancias.
Muchas veces utilizamos palabras de resistencia, frustración e incluso odio para hablarnos (Que idiota soy, que gorda/ flaca/ fea me veo.)
El reto de este día es estar atento a los pensamientos descalificantes y cambiarlo por uno amoroso, una vez que te des cuenta.
Me amo y acepto tal cual soy .
Soy inteligente y tengo las capacidades para el éxito en mi proyecto.
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