AMOR PROPIO EN TIEMPOS DE INCERTIDUMBRE. 17

El silencio da enormes regalos, como la introspección, la contemplación interior, el auto descubrimiento de ti.

La práctica del día de hoy es que elijas una hora de tu día en donde: evites hablar, leer, navegar en internet o redes y ver la tele. Simplemente sé. Contempla a tu alrededor. Escucha a tu corazón. Conócete.